子供の頃、椅子の後ろ脚二本でゆらゆらバランスをとってみたことはありませんか?　また、お子さんが勉強中、椅子の前脚二本で机に寄り掛かる姿を見たことありませんか?　椅子の上にあぐらをかいたり、反対向きに座ってみたり…。行儀がわるい、危ないと思うかも知れませんが。それは、無意識に体がストレスを訴えているんです。同じ姿勢で長時間作業すると同じ筋肉や関節にばかり負担がかかり、それが現代の筋肉と骨に関する疾患の大きな原因とも言われています。ストッケの、不思議な形をした椅子は、体が欲する自由な動きをさまたげず、座っている時でも筋肉を動かせる椅子の必要性を感じて開発されました。

　セミバックソファーを使っていて首に負担を感じ、ハイバックソファーを求めたくなる人の大半は腰かけ方が浅い人ではないでしょうか。
　私達日本人は、輸入文化である「椅子」に浅く座ってしまう癖がついているようで、このことによって上半身が不安定になり、知らず知らず重心が丹田から胃袋のあたりまで上がってきていると言われます。これは猫背の原因にもあげられています。
　最近のテレビや雑誌で猫背の問題が取り上げられ、慌ててそれを直そうとすると、今まで使っていなかった筋肉を使うことになりかえって疲れてしまいます。
　その疲労の経験をしている人は、ストッケのバランス理論の椅子に座るときっと｢なるほど!｣思うはずです。
　さぁ、前傾姿勢のポジションを上手に利用して毎日少しずつ背筋を伸ばす筋力を付けていきましょう。胸いっぱいに酸素を取り込み、集中力を増した素敵な笑顔の腰掛美人に変身しましょう！